Интерьер против осенней хандры: 7 способов поднять себе настроение

Осень вступает в ту неприятную пору, когда вместо ярких красок приходится смотреть на голые деревья и лысеющие газоны, световой день становится ощутимо короче, работоспособность ниже, настроение хуже, а причин проводить время дома всё больше. Рассказываем, как получить заряд положительных эмоций с помощью декора, гаджетов, комнатных растений и сезонных овощей. 

Умножаем свет 

Когда за окном то дождь, то снег, солнце становится редким гостем в квартире. 

Тренд или бред: рифлёные поверхности в интерьере

Каждый год в дизайне вспыхивают свои микротренды. Одни из них задерживаются надолго, другие сгорают быстро, но не заметить их невозможно. Самым заметным микротрендом 2023 года уже можно считать рифлёные мебельные фасады.

Нехватка солнечного света напрямую влияет на наше физическое и эмоциональное состояние. Поэтому важно компенсировать её за счёт приёма витамина D и дополнительных источников света в интерьере. 

Купите новый светильник или электрокамин, зажигайте свечи или повесьте гирлянды, но обязательно с жёлтыми лампочками. Именно тёплый свет помогает создать расслабляющую атмосферу и настроить организм на сон в вечернее время. 

Свет в комнате можно приумножить также за счёт дополнительных зеркал, которые будут ловить редкие солнечные лучи и красиво отражать живое пламя свечей. 

Проходим лавандатерапию

Лаванда славится своим антистрессовым ароматом. Самое время прибегнуть к её целительным силам. Букетик из лаванды украсит любое помещение, но если речь о живом растении в горшке, его стоит разместить на подоконнике или оснастить место его пребывания фитолампой.

Приятным дополнением интерьера спальни может стать декоративная подушка с лавандой, соседство с которой улучшит качество сна, поможет снять напряжение и головную боль. А ещё лаванду можно насыпать в холщовые мешочки и использовать для ароматизации белья.

Растим 

В целях повышения настроения растить можно не только лаванду.  Любое комнатное растение — это положительный визуальный образ, что особенно важно, когда за окном не осталось уже ничего зелёного.   

Сам процесс выращивания может стать своего рода медитацией. 

Сегодня в моде не только комнатные сады, но и домашние мини-огороды с пряными травами. Они эстетично смотрятся, приятно пахнут и, если срезанная уставшая зелень из супермаркета уже потеряла половину своего витаминного заряда, то травы в горшках сохраняют всю пользу. 

Если у вас не хватает времени или энтузиазма обслуживать требовательные к условиям своего проживания растения, приобретайте неприхотливые суккуленты и кактусы.

Увлажняем 

Чем холоднее воздух на улице, тем суше воздух в квартирах. Недостаток влаги снижает наш иммунитет, повышает уровень раздражительности и понижает уровень работоспособности. 

Проблема легко решается с помощью качественного увлажнителя, а чтобы гаджет работал не только на пользу здоровья, но и поднимал настроение, выбирайте модели, с интересным дизайном, разноцветной подсветкой и функцией аромадиффузора. Добавляйте в воду свои любимые аромамасла. Помимо лаванды, эффективно повышающими настроение запахами считаются мята, апельсин и бергамот. 

Идём в овощной 

Овощи и фрукты полезны не только в рационе. Нельзя недооценивать их декоративный потенциал. Яркие тыквы, хурма, яблоки и гранаты, экзотичные артишоки и родные патиссоны — все эти дары природы стоит использовать для сезонного декора.

Можно создавать замысловатые композиции с участием овощей, фруктов, сухоцветов, стабилизированных растений, свечей, орехов, ягод и всего, что подскажет фантазия, или ограничиться парой-тройкой тыкв на нарядном блюде. Плодово-цветочные композиции также послужат оригинальным декором для сервировки стола. Простой и модный способ: выложить из разных ингредиентов декоративную полосу, проходящую через весь стол. 

Все этапы такого процесса могут быть увлекательными: найти овощную лавку с достойным ассортиментом, отобрать самые эстетичные плоды, придумать и создать композицию, которая удачно впишется в интерьер или в тему застолья и самое главное: наконец собрать гостей. Общение с близкими людьми — лучший способ развеять осеннюю хандру. 

Слушаем музыку 

Любите слушать музыку? Сделайте этот процесс особенным. Получить доступ к мировому музыкальному наследию и свежим хитам, пару раз ткнув пальцем в экран гаджета — безусловно здорово. Но разве это сравнится с душевностью винилового проигрывателя, рядом с котором можно устроиться на ковре с чашкой чая или бокалом вина, выбирая пластинку, а потом наслаждаясь тёплым живым звуком?  

Сам проигрыватель и коллекция пластинок добавят интерьеру лампового ретро-колорита. 

Обретаем зону комфорта 

Дом — это место, где мы чувствуем себя в безопасности. Создайте себе дом внутри дома — свою зону отдыха, где все устроено по вашим правилам. 

Устройте будуар в спальне, или маленький спа-салон в ванной, превратите утеплённую лоджию в свой кабинет, чилаут-зону с разбросанными по полу подушками, подвесным креслом или гамаком.

Квартира в стиле прованс

Солнце, мягкое голубое небо, нежная зелень, оттенки лаванды и фиалок – стилистика французского юга давно уже завоевала поклонников в России. Квартира в стиле прованс – это обилие света, уют и нежность в интерьере.

Если выделить целую комнату для своих нужд не получится, присвойте себе угол в гостиной с уютным креслом и тактильным пледом, спрячьтесь за текстильной, реечной или стеклянной перегородкой. Как минимум, обустройте тумбочку со своей стороны кровати, здесь можно разместить диффузор с любимым ароматом, поднимающее настроение фото в рамке и тот самый букетик лаванды.